Видео

Dankeschön 💖✨es war als würde ich mir einen Therapeuten arbeiten wunderbar hat ein bisschen geholfen

"Wasser in den Beinen": ich habe aufgrund einer Lebervenenerkrankung Lymphstauungen in den Beinen. Manchmal auch im Gesicht. Da hilft Gymnastik (mache ich täglich) natürlich nicht. Bitte erkläre Deinen Zuhörern, was genau mit "Wasser" gemeint ist. Es ist ja kein Wasser. Diese Bezeichnung missverstehen Deine Zuschauer.

O😊😊

Hi Nico, helfen diese Übungen auch bei Ansammlung von Hämatomen nach Hüftarthroskopie. Kniekehle und Oberschenkel schmerzen immens, Arzt verschreibt aber keine Lymphdrainage😢

❤bitte um Hilfe, und welches Nasenmittel kann mir helfen???

Lieben Dank Nico deine Videos sind einfach Klasse 😃👍 Verfolge deine Videos schon eine längere Zeit Kenne das mit Zwiebeln u.Honig..von meiner Großmutter 🤩 Werde ich probieren!!!! Vor allem den Lungen Sport...

Oha, voll gut. Ich spüre es schon beim ersten Training

Vielen lieben Dank für das Buch!! ❤

Wo gibt es den heidentee zum kaufen

Habe alle Übungen mitgemacht. Am besten hat bei mir die letzte Übung gewirkt. Das Ausatmen gegen Wiederstand hat bei mir sofort einen rieseigen Unterschied gemacht. Ich habe es noch etwas gesteigert und mit der Hand den Mund verdeckt so dass ich noch mehr Kraft machen muss um aus zu atmen. Das hat es noch verbessert. RIESIGER Effekt. Wie ein Stoss Ventolin oder zwei. VIELEN DANK!

Deine Stimme hört sich für mich so an, als würdest du sie künstlich tiefer machen und den Kehlkopf runterdrücken. Während der Videos „schlingert“ sie auch etwas. Das klingt für mich irgendwie unnatürlich. In den Videos vor 1-2 Jahren hört sie sich etwas höher, aber natürlicher an.

Super! 👍

Danke für die Übungen❤🎉

Sehr hilfreiche Videos, vielen Dank dafür 👍

Ich hatte gestern früh Lagerungsschwindel mit Tinnitus. Hab das Schwenk Manöver gemacht,.danach hat sich alles noch mehr gedreht und ich musste mich übergeben, ohne das etwas kam. Zu Mittag beim zweiten mal gings besser. So ein Horror ist sowas 😢

Leider überhaupt nicht richtig ausgeführt!

Was kann ich machen gegen eine Muskulatur Blockade

Hallo Niko, hatte schon Hilfe durch deine Sendung, hat mir vor zwei jahren bei der Lungenentzündung geholfen. 2005 kam die Diagnose copd, immer die gleiche Behandlungsmethode, wurde weder schlechter noch besser. Seit Anfang des Jahres nachfolge Ärzt, jetzt doll es eher Asthma sein., neues medikament nach einigen Wochen selbst abgesetzt. Nehme seit 2 monaten nix. Zustand gleichbleibend. Habe kein vertrauen mehr, mache oft die übungen von dir.

Dankeschön, mach ich täglich. Lg 😊 👍 💪

Ambroxol 75 mg Retardkapseln hilft mir nur am besten. Gerade bei einer richtigen Bronchitis.

Klasse Beitrag 🙏

Ich trinke auch gerne salbei tee

Was sind das bitte für komische „Tipps“? Man soll husten und flach atmen, ohne das überhaupt gezeigt wird, wie diese Atmung genau auszusehen hat. Richtiger Hustenreiz hält das nicht zurück. Danke für nichts

Lieber nico ich mache das täglich und bin schmerzfrei kein palexia 50mg ich bin froh das ich dein schönes vidio gefunden habe und dein Kanal abonniert habe

Guten Morgen und lieben Dank ❤

❤Guten Morgen und vielen Dank. Hilft mir sehr.

Immer länger ausatmen als einatmen

Super! Danke!

Wow Danke für die tollen Übungen!!!🙏 helfen sofort , werde ich jetzt häufiger wiederholen

Hallo ..habe schon monatelang schmerzen rechts in den Rippen hinten !!Vom Gefühl her die untersten . Kann den Schmerz auch durch drücken auslösen.Kann mich kaum an den Autositz anlehnen!! Könnt ihr mir sagen was das sein könnte ? Grüße

😘 Sehr gut erklärt und demonstriert. Ich berichte über Erfolge. 👍 Dankeschön.

Muss weg vom Rauchen. Hypnose, oder was,???

Danke. Danke Reha war längst nicht so erfolgreich wie deine Übungen/ Lunge Reinigung, morgens , beim sparziergang und abends. Lg claudia

Hallo ich bin's Vanessa ich erwarte mir Schmerzen immer in Unterbein und mein Fuß ist nämlich auch ziemlich angeschwollen

Mega. Das ist ja der Hammer. Danke

Hallo Herr Nico Lorenz, danke für die tollen Übungsvideos. Zufällig bin ich auf Dr. Weiss mit dem Thema " 99% Sauerstoffsättigungund trotzdem Atemnot-kann das sein? Genau das ist mein Problem, haben sie eine Lösung/Übung für das Problem? Gruß Lutz

Die Übung ist super, sie hat bei Herzrasen sehr geholfen und werde diese Übung jetzt versuchen täglich zu machen. Danke 🙏

Jeden Tag keine Medikamente mehr

Hallo, kann man einen kleinen Zwerchfellbruch wegtrainieren? Hat der Bruch auswirkungen auf die Stimme? Lg

Vieken lieben Dank ❤

bei der venenklappen stärkenden übung soll man doch kräftig wieder runter nicht langsam was ist denn jetzt richtig???

Leider hat es bei mir nicht geklappt der Blutdruch hat sich danach auf 160 98 erhöht. Mache ich was falsch?

Ein Großes Danke für die tolle und gute Erklärung❤🤝👍

Hallo Nico, kann ich die Übung auch nach einer Lungenentzündung machen?

Ixh hab mich dabei erwischt, immer den Bauch einzuziehen auf der arbeit.. Auf der arbeit kam mir die Luft einzuatmen immer was schwerer als zuahuse.. Ich bin Sportler gewesen, habe mal 1 Jahr nix gemacht und schämte mich ein wenig für etwas mehr Bauch auf der Arbeit.. Da sieht man wie unbewusst man etwas macht und das dann zum anderen Problem führt.

Ich habe Reflux. 😣

Ich habe derzeit eine beidseitige Lungenentzündung. Ich singe auch aber es kommt kein Ton. Hast du Tipps was ich machen kann? Ich trinke viel, inhaliere mit Kochsalz und Bepanthen

Kannst du mir vieleicht zurück schreiben was ich machen kann danke

Ich möchte ich hätte eine übung die mir hilft das ich noch spatzieren könnte ohne das icn immer zu wenig luft bekomme ich habe sauerstoff und wenn es warm ist habe ich einfach zu wenig luft gibt es da auch eine verbesserung l.gruss